Sie haben schon seit Monaten oder Jahren den Wunsch, Ihr Leben zu verändern, aber aus irgendwelchen Gründen schieben Sie die Veränderung immer wieder auf? Es ist, als würden Sie vor einer unüberwindbaren Mauer stehen? Sie ahnen, dass Sie auf der anderen Seite etwas sehr Positives erwartet, aber Sie können die Mauer einfach nicht überwinden? Anstatt.. weiterlesen →

Das eigene Selbstbild und unsere innere Einstellung zum Leben sind geprägt von den Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens sammeln. Besonders prägend sind dabei die frühkindlichen Erlebnisse, denn als Kind ist das eigene Schutzbedürfnis naturgemäß größer, negative Erfahrungen werden daher als deutlich bedrohlicher erlebt und es fehlt die Möglichkeit, das Erlebte zu reflektieren und einzuordnen… weiterlesen →

Charisma gilt im Beruflichen wie im Privaten als eines der wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale, um andere Menschen für sich zu gewinnen und die eigenen Interessen durchzusetzen. Faszinierend, geheimnisvoll und einzigartig. Die anziehende Wirkung, die charismatische Persönlichkeiten auf andere ausüben, wurde lange Zeit als Charaktereigenschaft oder Mysterium betrachtet. Doch Charisma ist erklärbar und erlernbar, wie Olivia Fox Cabane.. weiterlesen →

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. Das gilt insbesondere für die Neugründung eines Unternehmens oder den Aufbau einer eigenen Existenz. Geht dieser Zauber in der Anfangsphase verloren, sinkt die Motivation und die Umsetzung gerät ins Stocken. Das Neue endet, bevor es begonnen hat. Übrig bleiben Ernüchterung, Selbstzweifel und die Frage ‚Was haben die anderen, was.. weiterlesen →

Es ist eines der impulsivsten Gefühle im täglichen Miteinander und wird vor allem in engen persönlichen Beziehungen gerne verleugnet: der Neid. Wie kein anderes Gefühl macht Neid auf die eigenen unerfüllten Wünsche aufmerksam und schürt – gerade weil er auf einem instinktiven, für das eigene Selbstbild negativ ausgehenden Vergleich beruht – spontane Aggressionen gegen das Gegenüber und.. weiterlesen →

Stellen Sie sich vor, Ihr sehnlichster Wunsch wäre es, auf einem Bein zu stehen. Eine scheinbare Leichtigkeit, aber jedes Mal, wenn Sie Ihren Fuß vom Boden heben, kippen Sie um. Verdammt noch mal, das kann doch nicht sein. Bei anderen sieht es so leicht aus. Sie schauen verächtlich auf Ihr Bein herab und können einfach.. weiterlesen →

Mit Perfektionismus wird ein neurotisches Anspruchsdenken verbunden und viel kokettiert. Durch den persönlichen Ehrgeiz einerseits und einen enormen inneren Leistungsdruck andererseits liegen für den Perfektionisten großer Erfolg und großes Leid nah beieinander. Entsprechend erscheint die Überwindung perfektionistischer Wertesysteme den Betroffenen auch nur teilweise sinnvoll und macht ihre Veränderungsprozesse besonders komplex. Die Suche nach den Wurzeln.. weiterlesen →

Häufig betrachten wir eine Eigenschaft oder ein Verhalten nur aus einer Perspektive. Dabei sehen wir ähnlich wie bei einem Würfel maximal die uns zugewandten Seiten. Es gibt jedoch immer jeweils den sichtbaren Seiten gegenüberliegende, für uns auf den ersten Blick nicht erkennbare andere Seiten. Ein Beispiel: Betrachten Sie die Eigenschaft ‚Ehrgeiz‘. Wenn Sie eine sehr.. weiterlesen →